Anreisedatum | Nächte | Erwachsene

Spezial Angebote

Vitalität Zusatzangebot

Für 50 € pro Nacht und pro Person:
Frühstück
3-Gänge-Abendessen in Bio Restaurant (ohne Getränke)
Teilnahme an täglich stattfindenden Kursen wie Yoga/Pranayama, Chi Gong, Grundkurs Meditation, aktive Waldspaziergänge

Zen Zusatzangebot

Für 50 € pro Nacht und pro Person: Frühstück 3-Gänge-Abendessen in Bio Restaurant (ohne Getränke)

60 Minuten Spa Anwendung Teilnahme an täglich stattfindenden Kursen wie Yoga/Pranayama, Chi Gong, Grundkurs Meditation, aktive Waldspaziergänge

Gratis Aktivitäten bei der Vitalität und Zen Offerte

Teilnahme an täglich stattfindenden Kursen wie Yoga/Pranayama, Chi Gong, Grundkurs Meditation, aktive Waldspaziergänge

WEIGHT BALANCE PROGRAMM ZUR GEWICHTSREDUZIERUNG

Dieses Programm hilft Ihnen dabei, Ihr Idealgewicht zu finden und beizubehalten. Dabei geht es weder um eine strenge Diät noch darum, schnell Gewicht zu verlieren, sondern eher darum, eine gesunde Ernährung neu oder wieder zu erlernen und eine Lebensweise anzunehmen, die die eigenen Bedürfnisse besser wahr nimmt und respektiert. Während der Konsultation und der bioelektrischen Impedanzanalyse durch einem Wellness-Behandler, lässt sich Ihr persönliches Ziel und Ihr Bedarf ermitteln und ergänzen. Das "Weight Balance"- Programm beinhaltet eine für die Gewichtsreduzierung abgestimmte Ernährungsberatung sowie unterstützende Anwendungen und Empfehlungen für tägliche Bewegungsübungen zur Gewichtsreduzierung.


Preis pro Person pro Tag (ohne Übernachtung) : 165 €


Das Programm beinhaltet:
• Ein Willkommens-Drink
• Eine Konsultation mit einem Wellness-Therapeuten zur Ermittlung der persönlichen Bedürfnisse.
• Ein individuelles Programm von 60 Minuten ganzheitlichen Anwendungen pro Tag
• Biologisches Mittagessen (ohne Getränke).
• Aktivitäten wie: Yoga-, Pranayama-, Chi Gong-, Grundkurse, Meditation, aktive Waldspaziergänge,
• Zugang zu dem zum Wald hin gelegenen Wellness- Bereich mit Dampfbädern, Saunen, Whirlpool, Hallenbad, beheiztem Wassertherapie-Außenbecken, Fitness-Center.

Was soll ich mitnehmen ?
Gemütliche Kleider, Wanderschuhe, eine Regenjacke

* Zu speziellen Programmen bietet das Restaurant die entsprechende Begleitküche.



SPEZIAL OFFERTE „WEIGHT BALANCE“ 7 UND 10 UBERNACHTUNGEN



WEIGHT BALANCE - 7 ÜBERNACHTUNGEN

  7 Nächte
Zimmer Classique (14 bis 17 m²) 1950 Euro
Zimmer Confort (22 bis 28 m²) 2050 Euro*
Zimmer Supérieure (32 bis 38 m²) 2200 Euro*
*Einzelzimmer Zuschlag +200 Euro
* Die Preise sind pro Person in Doppelzimmer.  
Die Kurtaxe beträgt 1.20 Euro pro Tag und pro Person.  


Dieses Programm beinhaltet:
• 2 Tuina-Anwendung zur Gewichtsreduzierung (60 Min.)
• 2  Anwendung für leichte Beine (30 Min.)
• 2 Algenpackung auf Wassermassageliege (30 Min.)
• 1 Trainingsstunde mit persönlichem Coach (60 Min.)
• 6 x Infrarot-Sauna (25 Min.)
• 6 Vitalisierende Sauerstoffinhalationen „Bol d’Air Jacquier“ (3 bis 5 Min.)
• Ein Willkommens-Drink mit einem Orientierungsgespräch.
• Übernachtung in Zimmern mit "Greensleep"-Betten, Dusche, Bademänteln,
• Biologisches Frühstück, Mittag- und Abendessen (ohne Getränke).
• Aktivitäten wie: Yoga-, Pranayama-, Chi Gong-, Grundkurse, Meditation, aktive Waldspaziergänge,
• Zugang zu dem zum Wald hin gelegenen Wellness- Bereich mit Dampfbädern, Saunen, Whirlpool, Hallenbad, beheiztem Wassertherapie-Außenbecken, Fitness-Center.
•10% Rabat auf alle Spa-anwendungen

WEIGHT BALANCE - 10 ÜBERNACHTUNGEN

  10 Nächte
Zimmer Classique (14 bis 17 m²) 2765 Euro
Zimmer Confort (22 bis 28 m²) 2905 Euro*
Zimmer Supérieure (32 bis 38 m²) 3115 Euro*
*Einzelzimmer Zuschlag +280 Euro
* Die Preise sind pro Person in Doppelzimmer.  
Die Kurtaxe beträgt 1.20 Euro pro Tag und pro Person.  


Dieses Programm beinhaltet:
• 3 Tuina-Anwendung zur Gewichtsreduzierung (60 Min.)
• 3  Anwendung für leichte Beine (30 Min.)
• 3 Algenpackung auf Wassermassageliege (30 Min.)
• 1 Trainingsstunde mit persönlichem Coach (60 Min.)
• 9 x Infrarot-Sauna (25 Min.)
• 9 Vitalisierende Sauerstoffinhalationen „Bol d’Air Jacquier“ (3 bis 5 Min.)
• Ein Willkommens-Drink mit einem Orientierungsgespräch.
• Übernachtung in Zimmern mit "Greensleep"-Betten, Dusche, Bademänteln,
• Biologisches Frühstück, Mittag- und Abendessen (ohne Getränke).
• Aktivitäten wie: Yoga-, Pranayama-, Chi Gong-, Grundkurse, Meditation, aktive Waldspaziergänge,
• Zugang zu dem zum Wald hin gelegenen Wellness- Bereich mit Dampfbädern, Saunen, Whirlpool, Hallenbad, beheiztem Wassertherapie-Außenbecken, Fitness-Center.
•10% Rabat auf alle Spa-anwendungen

Empfehlungen für das „Weight Balance“ Programm zur Gewichtsreduzierung:

• Trinken Sie täglich 2 bis 3 Liter (warmes) Wasser, davon 1 Liter frischen Ingwertee.
• Reiben Sie sich vor dem morgendlichen Duschen mit einem Seidehandschuh ab.
• Trinken Sie möglichst nicht direkt nach der Mahlzeit Wasser.
• Bewegen Sie sich täglich: 40 Minuten Sport (Yoga, Schwimmen, Waldspaziergänge usw.)
• Machen Sie nach dem Essen einen Verdauungsspaziergang und schlafen Sie möglichst nicht tagsüber.
• Vermeiden Sie bestimmte Nahrungsmittel: Fette, Zucker, raffiniertes Getreide, rotes Fleisch, Eier, Milchprodukte, saure und stark gesalzene Lebensmittel, Bananen.
• Verwenden Sie für die Zubereitung Ihrer Speisen Gewürze wie Bockshornklee,
Kurkuma, schwarzen Pfeffer, Ingwer, Zimt, Gewürznelken.
• Verwenden Sie vorzugsweise bittere, herbe, scharfe, trockene und warme Nahrungsmittel.


Anwendungen des „Weight Balance“ Programms zur Gewichtsreduzierung:

• Die Tuina-Anwendung zur Gewichtsreduzierung ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie berücksichtigt die Meridiane und Akupunkturpunkte des Körpers und sorgt für einen vollkommenen Energieausgleich.

• Die Ayurvedische Udvartana-Anwendung ist eine dynamische Behandlung mit zerriebenen Kräutern und Pflanzen, die die Haut bis in die tieferen Schichten reinigt. Diese Behandlung regt die Durchblutung an und fördert die Entgiftung. Wird Udvartana als Kur angewandt (7 Tage), so werden Sie von der Wirkung auf Ihren Körper erstaunt sein.

• Die Algenpackungen verbinden die wohltuende mineralisierende, gewichtsreduzierende und entspannende Wirkung der Algen mit der innovativen „Dry-Float“- Technik, einer Wassermassageliege, bei der der Körper ohne direkten Kontakt auf warmes Wasser gebettet wird- Diese Methode wirkt sich positiv auf die Psyche aus und stärkt die Abwehrkräfte.

• Die Anwendung für entspannte und leichte Beine schenkt Ihnen ein Gefühl der Entspannung bei schweren und müden Beinen. Dies erfolgt durch die Verwendung essenzieller Öle aus Rosmarin und Zitrone und durch das Auftragen einen belebenden Lotion mit Rosmarin.

• Die Infrarot-Sauna hat eine entgiftende Wirkung. Die Infrarotstrahlen dringen tief in die Unterhaut ein und sorgen für eine Erwärmung des Gewebes, der Muskeln, Organe und Gelenke. Sie wirken somit stark schweisstreibend und schwämmen direkt unter der Haut sitzende Fett- und Giftstoffe aus. Sie regen sowohl den Blutkreislauf als auch den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem. Dadurch werden Muskulatur und Gewebe für mehr Sauerstoff aufnahmefähig und die natürlichen Abwehrkräfte gestärkt.